Exerciții oculare Bates, Află ce-am postat


Palmarea in Metoda Bates Exerciții oculare Bates imbunatartire a vederii fara ochelari 2. Palmarea ca metoda de rugaciune, de intrare in transa si de trezire VB 90 3. Bates, M. D de imbunatatire a Exerciții oculare Bates fara ochelari La aceasta cale se re refera si Aldous Huxley in cartea sa "Arta de a vedea  Rugaciunea se face la multe popoare prin palmarea globilor oculari cu sau fara atingerea fetei cu ridicarea privirii spre cer - la inspir si coborarea privirii si a palmelor - la expir.

Metoda lui Dave Elman de inductie si de fractionare a transei hipnotice foloseste palmarea In Vijnana Bhairava VB 90 palmarea este indicata drept cale de trezire, de trecere la vederea directa vindecarea orbirii prin trecere de "la a privi", la "a vedea" sau de deschidere a celui de-al treilea ochi, care este de fapt o tehnica de redirectionare a fluxului atentiei si energiei de la ochii fizici, la ochii corpului energetic subtil : 1.

Palmarea in Metoda Bates de imbunatartire a vederii fara ochelari Palmarea in Metoda Bates: exercitii de intarire a vederii -Cand ochelarii devin de prisos [1] Exerciții oculare Bates William H.

Bates a dezvoltat acum de ani o strategie incredibila prin a corecta vederea complet la zeci de mii de pacienti de-a lungul a peste 30 de ani. Metoda lui a fost atat de perfecta in New York, pentru ca a vindecat multi oameni de toate afectiunile posibile ale vederii, strabism, miopie etc. Printre zecile de mii de pacienti pe care Dr.

Bates i-a vindecat prin niste metode simple dar eficiente cum ar fi acoperirea de ochi, expunerea la soare, miscari specifice de ochi, s-a aflat Aldous Huxley, celebrul scriitor Exerciții oculare Bates de miopie severa ocheari cu lentilele groase ca sticla de sifon care orbise cu un ochi si dupa ce incercase operatii si tratamente peste tot, a ajuns la Bates care nu doar ca l-a vindecat de ochiul bolnav dar l-a ajutat sa citeasca efectiv fara ochelari.

Redescoperirea relaxarii ochilor prin palmare Dupa o zi extrem de grea si de obositoare de la inceputul secolului trecut, medicul englez William H. Batesoftalmolog specializat in boli de ochi la copii, si-a dat seama ca propria lui vedere incepe sa-l paraseasca.

Ochii il dureau, campul vizual se ingustase, imaginile pe care le recepta erau pline de praf In plus, aceeasi vie durere de cap de care se plangeau pacientii lui si care nu trecea cu medicamente.

In linistea cabinetului sau, cotropit de lumina cenusie a inserarii, vedere cu flotări ale degetelor si-a sprijinit coatele pe birou si, cu un suspin de oboseala, si-a asezat palmele in fata ochilor, incercand sa se relaxeze putin.

Peste zece minute, durerile de cap Exerciții oculare Bates trecusera ca prin minune, ochii nu-i mai ardeau si avea un sentiment general de regenerare. Cand si-a luat mainile de pe ochi, a observat ca obiectele din jurul sau pareau mai distincte si aveau culori mai stralucitoare.

Intrigat, a repetat metoda Exerciții oculare Bates relaxare si in serile ulterioare, vazand ca are acelasi efect. Dupa cateva luni de observatii asidue, William Bates a elaborat o "Metoda de educare a vederii", pe care a expus-o pe larg in cartea sa Imbunatatirea vederii, fara ochelari, aparuta in Primita cu mare interes la data aparitiei sale, cartea, impreuna cu autorul ei, au intrat incet-incet in uitare, impinsi in umbra de noile bombe ale industriei farmaceutice.

Entuziasmul manifestat in ultima vreme fata de terapiile alternative a readus insa in atentia lumii si metoda de intarire a vederii a doctorului William Bates, recomandata mai ales oamenilor perseverenti. Cele 7 exercitii de baza ale metodei Bates 1.

Exerciții oculare Bates din care vederea se deteriorează la bătrânețe

Palmarea sau repausul ochilor Asezati-va confortabil pe un scaun, cu coatele sprijinite pe-o perna pusa pe masa sau pe birou. Cu spatele Exerciții oculare Bates gatul tinute drept, acoperiti-va ochii cu palmele, astfel incat sa nu mai patrunda deloc lumina, dar fara sa ii atingeti.

Podul palmelor se sprijina pe obraji si degetele pe frunte, fara a intra in contact cu proeminenta globilor oculari. Ganditi-va la lucruri placute sau ascultati la radio o melodie placuta. Pentru a imbunatati exercitiul, inainte de a va acoperi ochii cu palmele, uitati-va la o bucata de catifea neagra.

Practicati acest exercitiu vreme de zece minute, de doua ori pe zi sau ori de cate ori va dor ochii sau ii simtiti obositi. Privitul in toate directiile Fara rostogolire in toate directtiile ochii isi pierd forma sferica si devin cilindrici.

Miopia este boala soarecelui de bibliotecafiindca lectura deplasarea ochilor pe orizontala randurilor scrise modifica forma ochilor. Se recomanda exercitii de antrenare a muschilor care misca ochii in sus si in joscircular si in forma simbolului infinitca in natura, iar nu doar de la stanga la dreapta 3. Acomodarea Presupune obisnuirea succesiva a vederii la apropiere si la distanta.

Tineti doua creioane sau degetele aratatoare ridicateunul la o distanta de circa 10 cm de ochi, celalalt - la capatul bratului intins. Fixati cu privirea 5 secunde primul creion, bateti de doua ori din pleoape, apoi fixati creionul din departare si bateti iar din pleoape de doua ori, inainte de a reveni cu privirea pe creionul cum se ajunge la grădiniță la vedere, si asa mai departe.

Repetati cat mai des acest exercitiu. Clipitul din pleoape Obisnuiti-va sa clipiti regulat, de doua ori la zece secunde, pentru a va curata si lubrifia ochii mai ales daca purtati ochelari sau lentile de contact.

  1. Николь вздохнула.
  2. Итак, нас ждет еще одно потрясение.
  3. EXERCIȚII PENTRU OCHI | Detalii Depixelate
  4. Antrenor Personal Yoga: Yoga pentru ochi - Palmarea globilor oculari
  5. Я, конечно, обдумала все возможности, которые ты упомянула, и еще кое-какие варианты.
  6. Exercitii pentru imbunatatirea vederii | 7-pitici.ro
  7. >CE ESTE METODA BATES? | Metoda Bates de Îmbunătățire a Vederii

Spalarea ochilor In fiecare dimineata clatiti-va ochii, tinuti inchisi, de 20 de ori cu apa calda, apoi de 20 de ori cu apa rece, pentru a stimula circulatia. Faceti acelasi lucru si seara, dar invers, incepand cu apa Exerciții oculare Bates si terminand cu apa calda. Leganatul sau balansarea In picioare, cu talpile indepartate, leganati-va usor de la dreapta la stanga si de la stanga la dreapta, lasand privirea sa se miste o data cu corpul.

Constientizati balansul campului vizual, pentru ca de el depind odihna si destinderea ochilor. Repetati exercitiul cat mai des cu putinta. Un fond sonor agreabil ii aduce un spor de eficienta.

Exerciții oculare Bates este chirurgia miopiei periculoasă

Rememorarea In timp ce practicati repausul ochilor descris mai sus, incercati ; fara a face eforturi prea mari sa revedeti in memorie un obiect sau un eveniment, cu mare lux de amanunte si in cat mai multe culori.

Conform afirmatiilor doctorului Bates, unul din viziunea nu este bună sai izbutise sa dobandeasca o ameliorare a vederii dupa ce vizualizase un magnific nasture din aur. Conform opiniei specialistului, apelul la memoria vizuala duce la o perceptie mult mai clara a lucrurilor din realitatea imediata.

Atunci a auzit despre metoda lui Bates, pe care a aplicat-o. Dupa spusele sale, la doar doua luni de Exerciții oculare Bates inceperea exercitiilor putea sa citeasca fara ochelari, fara sa resimta tensiune sau oboseala.

Drept urmare, Huxley a scris o carte intitulata Arta de a vedea, in care povesteste cum vederea i s-a ameliorat dupa 25 de ani de deficit vizual.

Purtase ochelari timp de mai bine de 40 de ani si aproape ca orbise cand a ajuns in cabinetul doctorului Bates. Acesta i-a recomandat metoda acoperirii ochilor palmareaiar pacientul l-a intrebat daca trebuie sa o practice in mod excesiv. Doctorul i-a raspuns ca nu, pentru ca nu este decat o simpla modalitate de a-si Exerciții oculare Bates ochii. Cand persoana respectiva a venit la consult peste cateva zile, i-a spus: "Doctore, a fost greu, foarte greu, dar am reusit".

Isi acoperise ochii incontinuu timp de 20 de ore si nu se oprise decat pentru a bea apa, dar nu mancase nimic. Bates i-a testat ochii fara ochelari. Pacientul putea sa citeasca, de la sase metri distanta, ultimul rand al unui tablou de lectura standard, ca si literele mici ale unui text, de la 15 si 50 de centimetri distanta.

Examinarea a mai relevat ca pielita care acoperea cristalinul ochiului - manifestare a inceputului de cataracta - se subtiase simtitor. Chiar si peste doi ani opacitatea nu a mai crescut deloc. Efectul regenerant cel mai puternic il are privitul urmatoarelor peisaje: - Cerul cu noricand nu este foarte luminos, dar nici intunecat, este cel mai Exerciții oculare Bates elixir pentru ochi. Aceasta explica si faptul ca celebrul Windows, cunoscut de toti operatorii pe calculatoare, are ca fundal de prezentare a siglei un cer albastru-diafan cu o dara de nori.

Are valoare terapeutica doar cerul din zonele neluminate electric iluminatul publiccare are acea profunzime specifica si pe care stralucesc mult mai multe stele decat in zonele urbane. Apele curgatoare sunt recomandate cu conditia sa fie limpezi si sa aiba un ritm de curgere lin, fara sa fie foarte involburate.

Privirea lor odihneste vederea si, in plus, permite Exerciții oculare Bates dezvoltare spontana a mobilitatii oculare. Un efect binefacator il are si lumina filtrata prin frunzele verzi ale copacilor. Nu exista o tehnica speciala de privire a peisajelor, singurele conditii care trebuie indeplinite fiind: - adoptarea unei pozitii a corpului cat mai relaxate; - pastrarea privirii asupra aceluiasi cadru vreme de minimum 5 minute; - golirea de ganduri Exerciții oculare Bates mintii, pe cat posibil, asa incat sa fim gata sa absorbim si sufleteste linistea si pacea pe care o emana peisajul ales.

Acest exercitiu de privire, facut in perioadele de vacanta ori in weekend, de mai multe ori pe zi, este un adevarat izvor de sanatate pentru vedere, scutindu-ne de foarte multe neplaceri inclusiv de durerile de cap, de starile de ameteala ori de greata produse de oboseala oculara. Este foarte eficient si pentru reducerea stresului, pentru relaxarea mentala, pentru stimularea creativitatii, favorizand si aparitia inspiratiei artistice.

Vindecarea TUTUROR Bolilor Oculare - Metoda Bates

Exercitiul Exerciții oculare Bates energizare a ochilor prin aportul direct de energie solara Nu mai folositi ochelarii de soare, caci elemente benefice ale luminii sunt oprite in a imbunatati vederea. Incercati sa folositi cat mai rar ochelarii de soare si doar in cazuri extreme, pentru 6 este miopie lumina soarelui e benefica ochilor.

La ora rasaritului, vom deschide larg fereastra, care trebuie sa fie orientata spre est, si ne vom plasa ochii in asa fel, incat sa fie in bataia razelor solare. Inchidem ochii, ne relaxam pleoapele si muschii fetei vreme de circa doua minuteapoi balansam capul lateral, stanga-dreapta, indreptandu-ne privirea spre zona din mijlocul fruntii vreme de circa 3 minuteiar in final ramanem cu ochii inchisi doua minute, constientizand energizarea puternica a ochilor si a zonei fruntii.

Acest exercitiu inlatura oboseala oculara, anumite tulburari de vedere, elimina starile de contractura si de tensiune la nivelul capului. Ce e bine, ce nu e bine - Practicati aceste exercitii foarte regulat.

  • Dar regula ramane valabila si in cazul ochilor?
  • Metoda Bates nu înseamnă exerciţii şi cu atît mai mult nu înseamnă exerciţii de antrenare a muşchilor ochilor.
  • Viziunea de azi
  • Sunteți pe pagina 1din 84 Căutați în document a afeciunilor ochilor inclusiv orbirea, ct de inutili sunt ochelarii de vedere in faa acestei tiine i ct de periculoi sunt ochelarii de soare pentru ochi Cnd lumea care nu e credincioas va trece dincolo de viaa aceasta i va vedea ct de simplu era ca un om s se vindece de diverse boli, care pe pmnt sunt considerate cele mai grave, i vor da cu pumnii in cap.
  • Ричард и Николь нагнулись, чтобы разглядеть все повнимательнее.
  • Cum să pierzi din vedere o vreme
  • Viziunea 4 5 ce este

Reusita depinde de perseverenta dvs. Un gat prea teapan, umeri si muschi incordati nu favorizeaza relaxarea ochilor.

Exerciții oculare Bates miopia este miopia

Scopul lor este sa destinda ochii, si nu sa-i surmeneze. Mercola expune cat de simplu te poti vindeca de probleme cu vederea prin niste metode simple si cat de nepotriviti sunt ochelarii pentru a corecta vederea, acestia nefiind metoda perfecta de a imbunatati vederea pe termen lung, deoarece ochelarii nu sunt solutia de a corecta vederea si mai degraba de a o agrava in timp.

Ochelarii nu au fost conceputi niciodata in a fi solutia ideala.

Exerciții oculare Bates restabiliți vederea exercițiului ocular

Oricine va purta o lentila de corectie, Exerciții oculare Bates necesita lentile din ce in ce mai puternice cu timpul. Mercola, optometrist de meserie, explica cum si el a practicat metoda Bates. A ajuns la aceasta informatie intr-o excursie pe un vas Exerciții oculare Bates croaziera unde se afla la masa cu mai multa lume, toti avand nevoie de ochelari sa citeasca meniul, iar cel mai batran de la masa nu necesita ochelari si citea fara probleme.

Doctorul curios l-a intrebat pe batran cum de nu necesita ochelari, acesta explicandu-i ca a practicat metoda Bates pana si-a revenit complet cu vederea. Una dintre metodele cele mai benefice ale acestei metode este sa ne relaxam ochii in permanenta sa nu ii strangem incordam cand vrem sa citim un text cu caractere mici, a doua metoda de relaxare a muschilor este sa clipim mai des si automat ne relaxam vederea.

Un alt sfat este sa nu mai mariti dimensiunea caracterelor de pe computer, ci sa cititi fonturi mai mici cu ochii relaxati, e foarte important. Metoda Elman de inductie si de fractionare a transei hipnotice foloseste palmarea.

In Vijnana Bhairava VB 90 palmarea este indicata drept cale de trezirede trecere la vederea directa vindecarea orbirii prin trecere de "la a privi", la "a vedea" sau de deschidere a celui de-al treilea ochi, care este de fapt o tehnica de redirectionare a Exerciții oculare Bates atentiei si energiei de la ochii fizici, la ochii corpului energetic subtil : VB In acest text se află conexiuni intre metodele de trezire eliberare din realitatea secundă folosite de civilizaţiile care ne-au precedat Mu, Atlantă, Uigură şi care au fost reluate şi utilizate in diferite tradiţii spirituale, shamanice şi religioase taoiste, zen, buddhiste, sufi, egiptene, hinduse, creştine, oculte, nahuatl -popularizate de Carlos Castaneda in carţile sale şi mai recent ca mijloace psiho-terapeutice ştiinţa şi tehnologia transei.

Textul acestei lucrări este impărţit in 3 secţiuni: 1. Dharana VB [secţiune care cuprinde traducerea capitolelor cu număr impar din comentariul lui Osho [1], dedicat modalităţilor de centrare dharana din VB - Vijnana Bhairava Tantra Vigyan Bhairav Tantra ; această secţiune este un inceput de corectură al variantei in lb. Intrebari VB [ secţiune de răspunsuri la intrebări, dezvoltări şi explicaţii Exerciții oculare Bates pentru Dharana VB, care cuprinde toate capitolele cu număr par din comentariul lui Osho[1] ] 3.

Aceasta inţelegere a termenului "tantra" este falsă şi pt textele care se referă doar la medicină [ de pilda textul de baza al medicinii tibetane, pe care-l studiaza toti medicii, se numeste "Cele patru tantra" si a fost predat de insusi Buddha sau pt textele care se referă numai la tehnologia navelor spatiale si interdimensionale vimana [Vimana Tantra, cunoscuta si sub numele de Vaimanika Shastra].

Utilizarea termenului "tantra" nu are justificare nici in cazul VB- Vigyana Bhairava Tantra Vijnana Bhairava Tantra Bibliografiecare este un text al shivaismului nondualist din Kashmir, in care sunt expuse cele metode viziunea omului albino trezire sau de eliberare din realitatea secundă ". Cuvântul "tantra", compus din două cuvinte sanskrite: tanoti extindere si trayati eliberareeste derivat din rădăcina verbală "tan" a extinde, a prelungi.

Astfel, cuvantul "tantra" poate însemna o doctrină sau ştiinţăîn care unele învăţături sunt continuate sau dezvoltate. A inţelege termenul sanskrit "tantra" drept sexualitate este o eroare fiindcă miopie 2020 sa este : fir, continuitate, urzeală, textură, ţesătură, succesiune, doctrină, tratat, text care expune această doctrină sau cale, tehnică, stiinţă. Semnificaţia de "tratat", "stiinta", tehnică sau tehnologieatribuită termenului sanskrit "tantra", o intalnim in textele dedicate medicinii, energiilor subtile prana, kundalinicentrelor energetice subtile chakra ori constructiei navelor spatiale si interdimensionale numite "vimana".

EXERCIȚII PENTRU OCHI

Abhinavagupta a precizat destul de direct lipsa de identitate dintre tantra si sexualitate atunci cand a afirmat: "Daca tantra textele din traditia shivaita nondualista din Kashmir ar fi avut ceva de-a face cu sexualitatea, atunci măgarul curul meu mi-ar fi fost maestru " 90 Atinge-ţi ochii uşor. Sutra este: Pe ochi atingere ca fulgul, uşurinţa dintre ei se deschide în inima ta şi acolo pătrunde cosmosul.

Inainte de a intra în tehnică, câteva remarci introductive cu privire la ea. Prima, ceva ce trebuie înţeles despre Exerciții oculare Bates, deoarece întreaga tehnică se bazează pe ochi. Primul lucru: orice eşti, orice pari a fi din exterior, este fals, dar nu poţi înşela prin ochi.

Nu îţi poţi crea ochi falşi. Poţi crea un chip fals; nu îţi poţi falsifica ochii. Dacă nu devii un stăpân perfect al tuturor energiilor tale, nu îţi poţi falsifica ochii. Niciun om obişnuit nu poate face asta. Nu îţi poţi falsifica ochii. De aceea, dacă cineva priveşte în ochii tăi, priveşte fix în ochii tăi, te simţi jignit, căci încearcă să simtă adevărul.

Şi, dincolo de un anumit punct, nu poţi face nimic — ochii tăi vor arăta adevăratul sine. Chiar şi în timp ce vorbeşti, continui să eviţi ochii. Dacă nu eşti îndrăgostit de cineva, dacă cineva nu este gata să fie sincer cu tine, nu poţi privi fix.

Există o limită. Psihologii au observat că limita este de treizeci de secunde. Poţi privi Exerciții oculare Bates un străin timp de treizeci de secunde, nu mai mult. Dacă priveşti mai mult, ai început să devii agresiv, şi celălalt se va simţi imediat neliniştit. Poţi privi fix dintr-un punct îndepărtat, pentru că atunci nimeni nu este conştient. Dacă eşti la o distanţă de treizeci de metri depărtare, pot continua să te privesc fix, dar, dacă eşti doar la o jumătate de metru distanţă, devine imposibil.

Intr-un tren aglomerat, într-un lift aglomerat, stând jos sau în picioare foarte aproape unul de celălalt, nu ne privim niciodată în ochi. Putem atinge trupul — nu deranjează foarte mult —, dar nu ne privim niciodată în ochi, pentru că ar fi prea mult, prea aproape şi am pătrunde în omul adevărat. Ei sunt natură pură. Nu au personalitate. Al doilea lucru care trebuie ţinut minte: te mişti în lume aproape în întregime prin intermediul ochilor; ei spun optzeci la sută.

Psihologii care au Exerciții oculare Bates ochii spun că Exerciții oculare Bates la sută din contactul cu lumea este prin intermediul ochilor. Optzeci la sută din viaţa ta se mişcă prin intermediul ochilor. De aceea, de fiecare dată când vezi un orb, simţi milă. Nu simţi atâta milă şi compasiune când vezi un om surd, dar când vezi un om orb, simţi dintr-odată milă şi distanta optima de vedere. De ce?

Un om surd nu este atât de mort. Chiar dacă picioarele tale sunt tăiate şi mâinile tale sunt tăiate, nu vei fi atât de puţin viu, dar un nevăzător este optzeci la sută închis; trăieşte doar douăzeci la sută.

Prin ochi, optzeci la sută din energia ta iese în afară. Te mişti în lume prin intermediul ochilor. Aşa că, atunci când oboseşti, primul lucru sunt ochii. Mai târziu şi alte părţi ale trupului vor fi afectate; dar ochii sunt primii care îşi pierd energia. Intr-o ambianţă naturală, nu te simţi niciodată la fel de obosit ca într-un oraş nenatural, deoarece, într-un mediu natural, ochii tăi sunt hrăniţi în mod constant. Verdeaţa, atmosfera proaspătă — totul îţi relaxează ochii şi îi hrăneşte.

Intr-un oraş modern, totul îţi exploatează ochii şi nimic nu îi hrăneşte.

Exercitii pentru imbunatatirea vederii

Aşa că mută-te într-un sat îndepărtat sau pe culmea unui deal unde în mediu nu există nimic artificial, unde totul este natural, şi vei vedea un tip diferit de ochi.

Strălucirea, calitatea vor fi diferite — proaspeţi, de animal, pătrunzători, vii, dansând. Intr-un oraş modern, ochii sunt morţi; trăiesc doar la minimum.